Entrenamiento 15-11-2012

Ya va quedando menos para la maratón del día 9 de diciembre en Lisboa.

Estos últimos días tengo menos tiempo para entrenar así que hoy realizo 45 minutos de carrera continua a ritmo alto.

Tengo una inflamación en el primer dedo del pie (osteitis del primer metatarsiano del pie derecho) por lo tanto voy a descansar un par de días hasta que ceda el dolor en vista de que la carrera se aproxima y no quiero arrastrar esta inflamación.

Próximamente nuevas noticias.

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