Hoy mi día comenzaba a las 6:30 en la piscina. He nadado 2050 metros en una hora. Estoy muy contento ya que es el día que más distancia he nadado en un solo entrenamiento. Al terminar he ido a correr con mi perro a la playa para no cargar la musculatura de las piernas debido a la superficie de contacto.
Make Your Life A Challenge!
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