Entrenamiento 3-1-2013

Hoy he ido a correr para seguir habituando mis pies a correr descalzo. Ha sido una nueva y bonita experiencia. Intento correr por diferentes superficies para que mis pies se adapten. En total he corrido 45 minutos. Al final, como después de cada sesión corriendo descalzo, la piel de los pies está sensible. Pronto mis pies se habituarán y podré incrementar el ritmo de zancada y la velocidad.

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