Entrenamiento 1-1-2013

Feliz Año a tod@s los lectores de este blog!

Hoy para empezar de la manera soñada el 2013 he corrido descalzo 30 minutos. Me voy habituando poco a poco a correr descalzo. Las sensaciones son buenas pero al terminar noto que la piel está sensible y que he utilizado otros músculos que no utilizo cuando corro con calzado.

Mañana más y mejor! Os deseo lo mejor para este 2013 que acaba de empezar.
Make Your Life A Challenge!